VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Modelka klidně praští se stokilovým mužem o zem. Kvůli modřinám jí maskují nohy

Habrovany - Prasklé lokty, modřiny. Takové útrapy při modelingu nezažila. Dominika Ševčíková z Habrovan vyměnila molo za kimono a trénuje brazilské jiu jitsu a krav magu.

18.8.2018
SDÍLEJ:

Modelka Dominika Ševčíková (nahoře) nemá problém porazit na zem klidně i stokilového muže.Foto: archiv Dominiky Ševčíkové

Izraelskou techniku krav maga se učí se svým otcem. „Chtěli jsme mít společného koníčka a trávit spolu více času,“ vysvětluje Dominika.

Co si zkusí na trénincích, využije i v reálném životě. „Připravujeme se na boj zblízka nebo na útočníka s nožem. Trénujeme ale s maketami,“ směje se dvaadvacetiletá dívka.

Na trénincích se útočníkům ubrání. „Povalila jsem na zem i stokilového chlapa. Nezáleží na síle ani na pohlaví, ale na správné technice,“ popisuje dívka.

Ke krav maze si přidala brazilské jiu jitsu. „Bojujeme v kimonech a soupeře se snažíme hned dostat na zem. Pak se škrtíme a páčíme,“ říká Dominika, která třetím rokem studuje práva.

Kimono si svazuje bílým páskem, což je nejnižší úroveň. „Trénuji teprve rok, ale do tří let bych se chtěla posunout o stupeň výš a mít modrý pásek,“ sděluje.

Na hodiny jiu jitsu dojíždí několikrát týdně do Brna. Právě na jiu jitsu poznala svou nejlepší kamarádku Moniku Langovou. „Skamarádily jsme se hned na první hodině, od té doby spolu trénujeme,“ říká Monika.

I když se mají rády, na tréninku se nevyhnou vzájemnému škrcení. „Jsme na sebe mírnější. Když bojujeme s jinými soupeři, tak jdeme víc na sílu,“ popisuje Dominičina kamarádka.

U škrcení musí být cvičenci vnímaví. „Pokud někdo zaplácá rukou na hruď, tak sevření okamžitě povolíme,“ vysvětluje Dominika.

Jinak hrozí, že soupeř ztratí vědomí. „Pokud někdo omdlí, tak mu hned dáme nohy nahoru. Do tří minut je vzhůru a jede dál,“ říká dívka.

Dominika se věnuje i modelingu, teď ale upřednostňuje své sporty. „Fotím tak dvakrát měsíčně, většinou svatební šaty nebo účesy. Mívám ale dost modřin. Jednou mi maskérky zamazávaly celé nohy make upem,“ směje se mladá sportovkyně.

V září se chystá na světový šampionát v Amsterdamu. „Dominika má suprový pohyb. Může se na závodě dobře umístit,“ chválí ji trenér Michal Doležal.

Závody jí podle Doležala dodají sebedůvěru. „Málo si věří a taky nechce trénovat kotouly. Musím ji vždycky přemlouvat,“ usmívá se trenér.

Celý týden má nabitý program. Cvičí na trénincích i doma. Odpočine si až o víkendu.

Od září pokračuje ve studiu práv. „Musím si navolit semináře tak, abych mohla trénovat. Navíc mám i brigádu v anglické školce. Jsem zvědavá, jak vše budu zvládat,“ směje se studentka.

MARTINA MORESOVÁ

Autor: Redakce

18.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 15 000 Kč Uklízeči a pomocníci v administrativních objektech Úklidový/á pracovník/ce. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 16000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: POŽADAVKY: vzdělání nerozhoduje, spolehlivost, zodpovědnost, POPIS PRÁCE: PP na dobu neurčitou, nástup dle domluvy, pracovní doba 7-15:30, vhodné i pro OZP, úklid bytových domů a firem ve Vyškově a okolí, KONTAKT: Sigmund Aleš Bc., tel.: 775 686 132, 7-15 hod, e-mail: info@jhuklid.cz. Pracoviště: J&h facility group s.r.o., Tyršova, č.p. 446, 682 01 Vyškov 1. Informace: Aleš Sigmund, +420 775 686 132. Zdravotnictví - Zdravotnictví Zubní lékař 20 000 Kč Zubní lékaři bez specializace Zubní lékař/ka. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Požadavky: vzdělání VŠ v oboru, Popis práce: PP na dobu neurčitou, zubní lékař do stomatologické ordinace, Kontakt: Slavík Roman Mgr., e-mail: slavik@csp-brno.cz. Pracoviště: Ornides, s.r.o. vyškov, Puškinova, č.p. 409, 682 01 Vyškov 1. Informace: Roman Slavík, . Služby - Služby Ostatní služby 12 200 Kč Ostatní pracovníci v oblasti odpadu a čištění Skladník/ce odpadů. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Popis práce: HPP na dobu neurčitou, fyzicky náročná práce, práce s nebezpečným odpadem, Požadavky: fyzická zdatnost, vzdělání nerozhoduje, Kontakt: osobně v Ekotermex a.s., Pustiměřské Prusy 268, Pustiměř, kontaktní osoba paní Marie Vymazalová od 7,30 do 15,00 hod. Pracoviště: E k o t e r m e x, a. s., 683 21 Pustiměř. Informace: Marie Vymazalová, . Zdravotnictví - Zdravotnictví Zdravotní sestra 29 000 Kč Všeobecné sestry s osvědčením Všeobecná sestra/zdravotnický asistent. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 29000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: POŽADAVKY: vzdělání SŠ s maturitou nebo vyšší, splněná kvalifikace na všobecnou sestru, zdravotní způsobilost a bezúhonnost, znalost počítačového programu Cygnus výhodou, POPIS PRÁCE: PP na dobu neurčitou, nástup možný ihned, nepřetržitý provoz 12 hodinové směny, poskytování ošetřovatelské a zdravotnické péče seniorům, KONTAKT: Fialová Olga Mgr., tel.: 606 530 675, 515 143 025, 8-14 hod, e-mail: fialova@socialnisluzbyvyskov.info. Pracoviště: Sociální služby vyškov, příspěvková organizace, Polní, č.p. 252, 682 01 Vyškov 1. Informace: Olga Fialová, +420 606 530 675,515 143 025.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Kamil Vašíček na lehokole.

Čtyřiadvacetihodinovka na lehokole: ujel 222 kilometrů a v noci i dvakrát boural

Ilustrační foto.

Volejbalistům Bučovic generálka na první ligu vyšla. V poháru jdou dál

Strojírenský veletrh: lokomotiva Stříbrný šíp či robot frézující sochu Masaryka

Brno - Robot v akci v přímém přenosu nebo připomenutí strojírenských legend. Špičkové technologie a to nejlepší z historie i současnosti českého a slovenského průmyslu ukáže Mezinárodní strojírenský veletrh na brněnském výstavišti. Začne v pondělí a potrvá do příštího pátku.

Houbaři se radují, nosí plné koše. Žně přitom ještě ani nezačaly, říká odborník

Brno, Brněnsko /ANKETA/ - Mnozí už kvůli letnímu suchu a horku ani nedoufali. Přesto se dočkali a z lesa teď nosí plné košíky hub. Jejich fotkami se chlubí na sociálních sítích a radí ostatním, kam vyrazit.

Vyškovští fotbalisté vyhráli podruhé venku. Tři body přivezli z Dolního Benešova

Dolní Benešov – Do Dolního Benešova se letos na podzim jezdí pro body. Domácí fotbalisté ze čtyř zápasů uhráli jen jednu remízu. Nabídkou nepohrdl ani MFK Vyškov. Vyškovští si na sever Moravy přijeli pro své druhé vítězství na hřišti soupeře v novém ročníku Moravskoslezské ligy. V Dolním Benešově vyhráli 3:2.

AKTUALIZOVÁNO

Silný noční vítr zvedal plechy na střechách, spadený strom zablokoval vlak

Jižní Morava – Silný podzimní vítr v noci na pondělí komplikoval řidičům cestu po silnicích a zaměstnal také jihomoravské hasiče. K odstraňování jeho následků vyjížděli od nedělní osmé hodiny večer do pondělích čtvrt na devět ráno celkem k 59 případům.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT